Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1614 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 100.67g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Торт Киевский. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Слива, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом. Snacks/Other: Востряково Сало Белорусское, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|