Zirkonia2001's Journal, 03 Nov 19


View Diet Calendar, 03 November 2019:
1390 kcal Fat: 45.89g | Prot: 61.69g | Carbs: 184.48g.   Breakfast: Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaki, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), Knäckebrot, Aldi Deutsches Corned Beef. Dinner: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets, Beste Ernte Rote Beete, Uncle Ben's Reis & Quinoa, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Other: Herzwaffeln mit Erythrit, Buttella Sonnenblumen Öl, Desira Joghurt Minis Kirsche, Dolce Gusto Cappuccino. more...
2713 kcal Exercise: Ironing - 1 hour, Sitting - 7 hours, Housework - 1 hour, Driving - 20 minutes, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
541 kcal - und die Überraschung, dass Vegane Mühlen-Nuggets echt lecker sind 🤔 
03 Nov 19 by member: Zirkonia2001

     
 

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