|
🇫🇮jatkaen eilistä meinikiä- porsasta ja salaattia. Lihaa 95g kokonais kcal 230 😊🙏 🇷🇺продолжаем со вчерашнего- свинина 95г и салат. Общее кол-во ккал 230 😊🙏
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1070 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 53.92g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Arla Kevyt Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe. Lunch: Rainbow Valkosipulikrutongit, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Felix Caesar Salaattikastike, X-Tra Kermamarinoitu Porsaan Pihvifilee. Dinner: Яичный Белок, Oululainen Reilu Vehnä, Deliciest Smetana, Fazer Amica Siskonmakkarakeittoa. Snacks/Other: Corny Big Chocolate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coach_yana88's Weight History
|