Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 86.47g | Prot: 50.93g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Печень Трески, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Авокадо Авокадо, Vici Осьминоги Маленькие в Рассоле, Семга Слабосоленая, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Hortex Суп с Шампиньонами. Dinner: Томатный Сок, Помело. Snacks/Other: SPAR Халва Арахисовая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinitsa888's Weight History
|