|
Делала сегодня овсяное печенье без сахара. Еа вкус как то самое печенье из детства. На 100 грамм 368 калорий
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 69.99g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: Ашан Сыр Бри, Простоквашино Молоко 1%, Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Хуторок Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 1%, Суп с Фрикадельками, Ашан Сыр Бри, Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Хлеб Цельнозерновой, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка. Dinner: Овсяное Печенье с Мёдом, Жареное Яйцо, Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Ашан Сыр Бри, Фуршет Лаваш Вірменський . Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Грецкие Орехи, Арахис. more...
|
|
 Comments
Класс !!! Рецепт в студию!!!👌👍
02 Nov 19 by member: Elena9207
|
Красиво и аппетитно выглядит. Можно рецепт?
02 Nov 19 by member: Marina75731
|
03 Nov 19 by member: hnatienko
|
Алена, не жадничаем, пишем подробненький рецепт ☺️ а то похвастали и ушли кушать в норку 🤪🥰
03 Nov 19 by member: julyaZam
|
еще и поманили вкусом из детства)
04 Nov 19 by member: Alaya2010
|
04 Nov 19 by member: Елєнка
|
04 Nov 19 by member: oshmigelsckaya1
|
Ингридиенты
☆ Овсяные хлопья 100 гр
☆ Мука пшеничная 80 гр
☆ Масло сливочное 60 гр
☆ Мёд 90 гр
☆ Вода 30 гр
Способ приготовления:
Овсяные хлопья смолоть в блендере. Добавить размягчённое сливочное масло. В стакан налить 30 гр горячей воды и добавить туда мёд. Обе смеси соеденить, добавить туда мука и самесить тесто. Поставить тесто в холодильник на 20-30 минут. Духовку разогреть на 230 градусов. И выпекать в духовке 10-15 минут.(тут нужно ориентироваться на свою духовку, может понадобиться и немного больше времени).
05 Nov 19 by member: Alena_fit_pp
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_fit_pp's Weight History
|