02 Nov 19 by member: hilalkrkmz
|
02 Nov 19 by member: Z.K.E.S🍏🍎
|
02 Nov 19 by member: burcinbostanoglu33
|
02 Nov 19 by member: poyrazsmom
|
kadınların müzmin derdi basenler 😞
02 Nov 19 by member: hamiyet.
|
vermeli bir 6 7 kilo ve basenler foraaa onlar icin pilates yapmali basen agirlikli
02 Nov 19 by member: sengulty
|
bu sana kalmış eğer böyle mutluysan, sağlığın yerindeyse kiii meee neee 💝
02 Nov 19 by member: lastsunoracle
|
2 aylık işi var , gayet rahat şekilde kilo verilir. Abartı bir kilo yok zaten.
02 Nov 19 by member: alpper9
|
8 kilo kadar verirseniz boy/kilo oranına göre ideal orana ulaşırsınız.
02 Nov 19 by member: figen555
|
Kilo vermesen aman ne kilolu kız demem ama versen de fena olmaz 😂 yorumum bu
02 Nov 19 by member: Felis Domesticus
|
Boyun kilon yaşın kaç birde kaç beden kıyafet giyiyorsun
02 Nov 19 by member: Felis Domesticus
|
Mesela benim boyum 158 yaşım 27 kilom 67 ve 40 beden giyiyorum.
02 Nov 19 by member: Felis Domesticus
|
bence daha fazla zayıflama 👌
02 Nov 19 by member: obezyemekobez
|
Efenim spor yapacak vaktiniz yoksa yürüyüş yapın derim uygulamanın verdiği kaloriyi de aşmazsanız daha fit bir görüntü elde edersiniz naçizane 🤗
02 Nov 19 by member: Banu✌️
|
Bu kişi ağırık çalışması yapıp kendini şekillendirmeli çünkü yan bölgesi fazla
02 Nov 19 by member: 61Tolga
|
Boy 164, kılo 64 ,yas 34 ,beden 38-40 arası
02 Nov 19 by member: burcinbostanoglu33
|
Bu kişi sağlıklı beslenmeyi öğrenmesi lazım. Şimdi kilosu normale yakın olsada ilerisi pek parlak görünmüyor.
02 Nov 19 by member: muallim02
|
02 Nov 19 by member: mertgunes00
|
Ben 1 58 e 60 kiloyum. bu görüntünün biraz altındayım şuan. deli gibi egzersiz ve kardio yapıyorum. tabiki de vermeli
02 Nov 19 by member: sevilsbasi
|
beslenmeyi öğrenmeli bencede 😄 ama sorduğunuza göre evet vermesi lazım 56 kilo ideal olur
02 Nov 19 by member: ozlemadak
|