юльчикТ's Journal, 02 Nov 19


View Diet Calendar, 02 November 2019:
1068 kcal Fat: 30.34g | Prot: 91.63g | Carbs: 103.05g.   Breakfast: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Зеленый Чай, Ашан Вишня Сушеная, Каша Пшенная на Молоке, Здравник Цикорий Растворимый, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Сыр Пошехонский. Lunch: Зеленый Чай, Приготовленная Морковь, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Агрокомплекс Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриное Филе с Сыром, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Ого Овсяные Отруби. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Это не вы приготовили? Сколько калорий вам сказали? 
02 Nov 19 by member: opopop1op1
Это я приготовила.  
02 Nov 19 by member: юльчикТ
Весь обед посчитан в моем журнале 
02 Nov 19 by member: юльчикТ
Спасибо за оперативно предоставленную информацию  
02 Nov 19 by member: opopop1op1
Не за что)))) 
02 Nov 19 by member: юльчикТ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


юльчикТ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.