Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1481 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 97.45g | Carbs: 82.95g.
Breakfast: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Брест Литовск Сыр Гауда , Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Городецкий Топлёное Молоко , Яйцо Куриное. Lunch: Сыр Косичка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Каравай Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Городецкий Топлёное Молоко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Weight History
|