Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1559 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 94.19g | Carbs: 195.84g.
Breakfast: Морская Соль, Огурец (без Кожуры), Посиделкино Печенье Овсяное на Мальтите со Стевией, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Лаваш Армянский, Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Чай с Медом, Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Стейк из Форели, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|