L'alimentazione sana sbianca i denti #1ZuccaXHalloween
View Diet Calendar, 31 October 2019:
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2393 kcal
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Fat: 93.91g | Prot: 170.00g | Carbs: 212.78g.
Breakfast: Molino Vigevano Farina di Grano Tenero Macinato a Pietra con Germe di Grano Vitale Grano Antico Risciola, Tè (Infuso), Latte Calcium Plus, Selex Riso Soffiato Biologico, Zucca, Zucchero, Uovo. Lunch: Prima Voglia Tris Verde, Delverde Gemelli con Semi di Lino, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Carote, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro. Dinner: Beretta Bacon Fette, Fiorani Capricci di Vitello e Suino, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Gaia Ketchup , Formaggi Raclette Misto Classico, Peperoncino e Pepe. Snacks/Other: Energy Milk 20G High Protein Pudding. more...
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A me non mi ha dato benefici non fumo, non bevo bevande corrosive cerco di mangiare il più possibile sano eppure i miei denti sono un po’ giallini. Mi lavo i denti 3/4 volte al giorno e la mattina e la sera uso il colluttorio e la sera il filo Interdentale faccio la pulizia dei denti due volte l’anno (luglio e novembre/dicembre) il dentista mi ha detto di arrendermi che è il colore naturale dei miei denti che tende al giallino 🙈🙈🙈 feci anche lo smacchiamo come regalo di 18 anni ma nada soldi quasi buttati 🙈😬😬😬
31 Oct 19 by member: wertyuii
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Io da quando mangio più pulito (xke ancora non sono ai livelli di certi utenti qui...) si sono sbiancanti e parecchio...
31 Oct 19 by member: p*rita
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Infatti mi chiedono che ho fatto...
31 Oct 19 by member: p*rita
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@Fortuna io esattamente come te. Mi curo tantissimo i denti, si può dire che ho la fobia, perchè da ragazzina un finto dentista cane me li ha rovinati e quindi da quando piano piano li ho rimessi a posto (e ancora sto facendo lavori dopo 30 anni) ci tengo tantissimo. Eppure nulla, il colore non è sicuramente bianco. tanto è vero che la prima volta che sono andata dal dentista da cui sono seguita ora, a fare l'igiene biannuale, l'igienista mi ha chiesto se bevessi tante bibite gassate (non le tengo nemmeno in casa!) e quante sigarette fumo (non fumo!). E anche nel mio caso alimentazione ormai posso dire che da gennaio è perfettamente sotto controllo. Penso che la "natura" faccia già molto...
31 Oct 19 by member: Devueltayvuelta
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Fate caso agli zuccheri. Da quando, tento, di stare a 50 g giornalieri si sono sbiancati molto 😉
31 Oct 19 by member: p*rita
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Però dubito che seguendo un regime impostato da una nutrizionista si possa consumare zuccheri in quantità eccessiva 🤔 soprattutto perché dolci non ne mangio assolutamente e frutta pesata e contenuta.
31 Oct 19 by member: Devueltayvuelta
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31 Oct 19 by member: LA MENTE
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Avere dei bei denti è secondo me una bellissima qualità. Un bel sorriso, con denti bianchi e curati, trasmette una bella immagine di se
31 Oct 19 by member: Devueltayvuelta
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Cento per cento d'accordo, e una della cosa che guardo sempre in una donna io come uomo, può essere bella quanto vuole, se no ha dei bei denti, non ce niente d'fare. (Per me)
31 Oct 19 by member: LA MENTE
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Anche secondo me i denti vanno curati e anch’io è una delle cose che guardo per prima. Forse sono stata influenzata da mio padre che dice che i denti sono come una carta d’identità della persona XDXD
31 Oct 19 by member: wertyuii
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sto ancora ridendo per la foto...
31 Oct 19 by member: fvolley
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Midase per levarti il dubbio Basta inserire la colonna dentro nel diario e verificare quanto sei giornalmente
31 Oct 19 by member: p*rita
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Si si infatti sono tra 60 e 70 gr giornalieri frutta compresa. E se non erro qualche giorno fa sotto il post di Barbara si diceva che la frutta non andrebbe conteggiata quando si considera "il limite". @fortuna e @lamente sono d'accordo con voi! Per questo a me dispiace non averli perfetti. Dico sempre che se vincessi tanti soldi il mio primo desiderio sarebbe quello di sistemarmi completamente i denti! 😁
31 Oct 19 by member: Devueltayvuelta
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La mente anche io guardo sempre il sorriso, se un ragazzo è bello ma è Musone non attirerà mai la mia attenzione. WERTY in realtà è vero che i denti sono la nostra carta d'identità. Ora noi comuni mortali Non sappiamo più certe cose ma so che tempi addietro ancora quando c'erano gli schiavi utilizzavano proprio i denti per capire se uno schiavo poteva essere in salute oppure che età aveva e anche altre caratteristiche. F Volley io ci provo a far sorridere la gente, se poi non ci non ci riesco almeno ci ho provato 😁
31 Oct 19 by member: p*rita
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Io so che lo zucchero e zucchero quindi conto sia lo zucchero lavorato sia quello semplice sia quello della frutta, tutto praticamente. Ho controllato e questa settimana o una media di circa 45 grammi al giorno, Ovviamente per me è pochissimo perché io riesco a fare anche 150 e rotti G al giorno, mi sto trattenendo tantissimo per vedere cosa cambia e cosa no nel mio corpo facendo così. Ringrazierò sempre i miei genitori perché hanno speso veramente tanti soldi per farmi avere un bellissimo sorriso perché anche per loro una persona Felice è una persona migliore
31 Oct 19 by member: p*rita
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Guarda ti riporto quello che era stato scritto sotto al post di Barvbara, ma giusto perchè mi ero regolata su quello non perchè mi interessi insistere
"Ragazzi L'OMS raccomanda 25 grammi di zuccheri ma esclusi quelli della frutta..."
In ogni caso 45 gr sono pochissimi e ti faccio i miei complimenti perchè stare in questi limiti credo che richieda molto impegno.
A dirti il vero anche i miei genitori hanno speso tanti soldi per farmi mettere a posto i denti e tantissimi ne ho spesi io nel tempo. A quest'ora sennò sarei senza svariati denti, dato che ne ho ben 10 impiantati. A volte non avere un sorriso perfetto non vuol necessariamente dire che non ti curi, non te li lavi e non vai dal dentista. Purtroppo ci sono veramente tante variabili che causano problemi.
31 Oct 19 by member: Devueltayvuelta
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E se ce li hai storti con uno dei canini da vampira che ti prendono in giro se che sei nato pure in Romania?vale lo stesso con i zuccheri?😂si raddrizzano e diventano belli?
31 Oct 19 by member: AlexandraDianaZ
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Meno male che non ho un sorriso aperto e stano la ben’ nascosti!😬
31 Oct 19 by member: AlexandraDianaZ
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Intendevo dire che i miei ci tenevano a farmi avere dei denti dritti e in ordine xkè sono sempre stata sorridente e quando avevo i dentini da coniglio o i canini da vampiro vedevi solo quelli. Ma ero felice cmq. Ci mancherebbe 😂
31 Oct 19 by member: p*rita
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Stavo scherzando essagerando 😅 non ho mai avuto il complesso dei denti anche se non sono cosi belli appunto perche non ho un soriao largo manco se mi sforzo 😂i tuoi denti ora sono perfetti 😘
31 Oct 19 by member: AlexandraDianaZ
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