Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
965 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 37.95g | Carbs: 54.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Табрис Торт Блинный, Протеин Бар Батончик Кокос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|