Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1229 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 61.34g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Красное Яблоко, У Палыча Корзиночка Восточная Сладость, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: MD Bar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
J.gaydukova's Weight History
|