Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1171 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 39.51g | Carbs: 127.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Российский. Lunch: София Печенье "Домашние Грибочки", Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Щи. Dinner: Спрайт Спрайт, Куриные Наггетсы, Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка16's Weight History
|