|
после тренировки само то*)
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
2387 kcal
|
Fat: 104.72g | Prot: 112.09g | Carbs: 241.60g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Nestle Maxibon Страчателла, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Прибалтийский, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Прибалтийский, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Яйцо, Макфа Мука, Банан, Мёд. more...
|
|
 Comments
Тоже очень люблю эти батончики и печеньки ещё от Бомббар☺️ Только я обычно перед тренировкой их ем))
31 Oct 19 by member: iren_july
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pro__elin's Weight History
|