|
У меня ничего не меняется😅 На завтрак творожная запеканка😍🤤 У меня все🤭😂
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1579 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 69.67g | Carbs: 190.56g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Кранч, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Творожная Запеканка. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Матча, Своя Лінія Попкорн с Солью . more...
|
|
 Comments
Красиво! Как делаешь запеканку?)
31 Oct 19 by member: m3gich
|
31 Oct 19 by member: Vasilisa765
|
m3gich, у меня всегда один и тот же рецепт,400 грамм творога,три яйца,(3 ложки сахара,или сах.зам по вкусу)экстракт ванили,в блендер и в духовку)
31 Oct 19 by member: jirnayatvarrr
|
Vasilisa765, паста будет вкусной,если в ее составе только орехи и соль)эта паста,именно то что надо)главное знать меру,когда кушаешь ее)
31 Oct 19 by member: jirnayatvarrr
|
31 Oct 19 by member: m3gich
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirnayatvarrr's Weight History
|