Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1656 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 93.49g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Ого Хлебцы Кукурузные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Яблоко, Куриное Филе. Dinner: Родные Просторы Родные Просторы , Приготовленные Грибы, Тыква. Snacks/Other: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Омлет с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|