Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
41.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 19.66g | Prot: 57.26g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Корица, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Болгарский Перец, Кабачок, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Чернослив, Сушеные Яблоки. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|