Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 81.49g | Carbs: 141.85g.
Breakfast: Fazer Батон со Злаками, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Данон Актимель. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная, Хлеб Черный. Dinner: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Приготовленные Грибы, Кальмар. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pro_zdorovoye_pitaniye's Weight History
|