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UPS, der Balken ist schon jetzt blau🤩
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57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2019:
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1599 kcal
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Fat: 37.29g | Prot: 101.24g | Carbs: 194.47g.
Breakfast: Banane, Äpfel, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Ener Bio Haferkleie, Sojamilch. Lunch: Putenbrust Fleisch, Weißkohl, Pellkartoffeln. Dinner: Prosecco, Sojamilch, Edeka Pflaumen, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gekochtes Ei, Karotten. Snacks/Other: Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Strauchtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Ja! Walnusskerne. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
28 Oct 19 by member: leezah79
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@ leezah- oh, vielen Dank 😍
28 Oct 19 by member: summen
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super... 💜lichen Glückwunsch
28 Oct 19 by member: dornfelder09
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28 Oct 19 by member: Sie_82
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28 Oct 19 by member: Tigalillie
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Super, sehr gut gemacht👍👍👍🙋♀️
28 Oct 19 by member: Tiemar
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29 Oct 19 by member: sternspucke
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Herzlichen Glückwunsch zum blauen Balken🎉
29 Oct 19 by member: Lionora1984
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Glückwunsch, jetzt geht's ans Halten. Willkommen im Club.
29 Oct 19 by member: Prenzlauer1
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Das ist sooo lieb von Euch, so viel Lob und Zuspruch zu erfahren. Ich bin ganz gerührt. Vielen Dank 💝💝💝
29 Oct 19 by member: summen
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Herzlichen Glückwunsch 🍀💐🎉
29 Oct 19 by member: Green Island
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Wow richtig toll 😊 Glückwunsch 🥳
29 Oct 19 by member: jelü
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