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Heute gibt es den Spaghettikürbis mal als Salat mit Tomaten, Zwiebel und Cashews :)
View Diet Calendar, 27 October 2019:
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1783 kcal
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Fat: 47.11g | Prot: 109.52g | Carbs: 259.25g.
Breakfast: Banane, Heidelbeeren, Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge, Arla Skyr Natur. Lunch: Tassimo Latte Macchiato Caramel, All Stars Hy-pro Cherry-Quark, Ja! Kokosraspeln, Banane, Bio Sonne Bio-Drink Mandel Ungesüßt. Dinner: Cashewnüsse, Kokosöl, Rote Zwiebeln, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Pflaumentomaten, Spaghettikürbis. Snacks/Other: Getrocknete Feigen, Halo Top Sea Salt Caramel, Quitte. more...
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2645 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 30 minutes, Rowing - 31 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 12 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
das sieht richtig lecker aus... wie hast du den Kürbis gemacht...
28 Oct 19 by member: dornfelder09
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Hab ihn im Würzsud gekocht. Also Kürbis halbiert, entkernt, Schale eingeritzt und etwa eine halbe Stunde im Würzsud mit Nelken, Wacholder, Rosmarin, Knoblauch, Chili und Gemüsebrühe gekocht. Hat dann wunderbar mediterran geschmeckt 😊
28 Oct 19 by member: susi_son
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Super das merke ich mir... vielen Dank
28 Oct 19 by member: dornfelder09
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