Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
832 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 36.06g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Леовит Champ! Protein Bar, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Первым Делом Молоко 1,5%, Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Хурма, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|