Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
122.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2138 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 166.03g | Carbs: 254.88g.
Breakfast: Огородников Икра Кабачковая, Печень Свиная, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Lunch: Печень Свиная, Магнит Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Морковь, Свеклы. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Сырники ПП, Печень Свиная. Snacks/Other: Магнит Гранат. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenkaOOO's Weight History
|