Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
135.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1132 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 92.29g | Carbs: 98.53g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Lunch: Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром. Dinner: Finn Crisp Криспы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Fine Food Манго Сушеное, Vita Energy Манго Сушеное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|