Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1426 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 38.31g | Carbs: 178.19g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Starbucks Сироп, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дружба Плавленный Сырок, Sporty Печенье Мультифрукт (40г), Кофемания Бамбл. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|