Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
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69 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2019:
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2469 kcal
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Fat: 62.99g | Prot: 142.91g | Carbs: 322.66g.
Breakfast: Arance, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo, Noci, Noi Voi Piselli Fini, Noi Voi Piselli Fini, Findus Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Rossetto Polenta Pronta, Rio Mare Tonno al Naturale, Colibrì Fagioli Borlotti, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Colibrì Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rossetto Polenta Pronta. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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manucapi's Weight History
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