Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
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91.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2019:
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1203 kcal
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Fat: 63.58g | Prot: 89.62g | Carbs: 61.77g.
Breakfast: 아메리카노, 유니시티 유니마테퓨얼. Lunch: 종가집 종가반상 전통 순댓국. Dinner: 마라탕, 동아오츠카 나랑드사이다, 양배추, 소고기구이. Snacks/Other: 유니시티 바이오스 라이프 C플러스, 유니시티 바이오스 라이프 S 식이섬유, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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silvy883's Weight History
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