Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1958 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 85.15g | Carbs: 251.48g.
Breakfast: Банан, Овсяное Печенье, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Городецкий Творог 12%. Lunch: La Paulina Сыр Чеддер, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Яблоко, Хурма. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Бабаевский Бабаевская Белочка , Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotyaskitchen's Weight History
|