Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1004 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 50.04g | Carbs: 145.17g.
Breakfast: Зеленый Чай, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Ого Сушки Мини на Фруктозе, Магнит Хурма, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|