|
Вот тебе и пересчёт.. с ужасом откатываю назад
|
66.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1755 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 107.80g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Бабушкино Лукошко Пюре Цыплёнок , Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия , Креветки Темпура. Snacks/Other: Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами , Помидоры, Велком Сосиски Докторские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|