Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1046 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 45.68g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Командор Профитроли с Вареным Сгущенным Молоком. Lunch: Командор Профитроли с Вареным Сгущенным Молоком, Избенка Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Красный Октябрь Красный Мак, Медоборы Торт Дамский Каприз, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|