fahadhzazzi's Journal, 21 Oct 19


View Diet Calendar, 21 October 2019:
1880 kcal Fat: 57.33g | Prot: 81.14g | Carbs: 263.85g.   Breakfast: المراعي حليب خالي الدسم, الشفاء عسل🍯, خبز. Lunch: Nada Greek Yogurth (Mixed Berries) 0%Fat, Bugles Smokin Bbq, فلفل رومي اصفر فلفل رومي اصفر, زيت الزيتون المركز, الطماطم, القرنبيط (البروكلي), لحم العجل. Dinner: الخبز الأبيض, نخالة خبز القمح, خبز, الشفاء عسل🍯, جبن كريم. Snacks/Other: مارس مارس . more...
2290 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
ما شاء الله ، الواحد لما يشوف الصورة ذي يبطل ريجيم 
27 Nov 19 by member: shouklouk
ماشاء الله التصوير أبداع أحب تصوير الأكل يكون مرتب  
27 Nov 19 by member: amfares649

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fahadhzazzi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.