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Guten Morgen🌦. Das übliche Montagshoch. Aber das ist okay. Unter 64kg war mir eh zu wenig...
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64.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2019:
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1613 kcal
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Fat: 53.48g | Prot: 78.04g | Carbs: 200.10g.
Breakfast: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Feigen. Lunch: Gurke (mit Schale), Möhren, Trader Joe's Knusper Knäcke Mini Sour Cream, Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Clarky's Cashew-Kerne. Dinner: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pellkartoffeln, Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia. Snacks/Other: Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Langnese Cremissimo À La Nogger Choc, Schokoliebe Schoko Milch Riegel, Santa Claus in Town Magenbrot. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
guten Morgen 🙋♀️ ja ja, der Montag ist eben doch ein A***Loch 🤷♀️ sieht bei mir ähnlich aus aber ich weiß auch warum 😉
20 Oct 19 by member: dornfelder09
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Lionora1984's Weight History
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