Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1902 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 79.21g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Конфета, Кофе, Мастер Шеф Борщ Украинский. Lunch: Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Пирожок с Картошкой, Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|