|
Очень болит живот, что делать? Съела бутерброд с маслом, колбасой и сыром. После этого стал болеть, не могу прям
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
997 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 30.25g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Макфа Овсянка . Lunch: Мёд, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Финик, Сыр Российский, Куриные Наггетсы, Яйцо, Макфа Овсянка . Dinner: Финик, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Other: Магнит Хурма, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|