Бадлон's Journal, 20 Oct 19

Моя любовь🙈❤️

View Diet Calendar, 20 October 2019:
1230 kcal Fat: 49.00g | Prot: 71.07g | Carbs: 129.06g.   Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Каждый День Сгущенка 8,5%, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Кета Слабосоленая, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Буше Американо , Буше Круассан с Миндальным Кремом. Snacks/Other: Американо, Соус "Тысяча Островов", Бондюэль Кукуруза Сладкая, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Vici Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
1292 kcal Exercise: Йога для похудения - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Бадлон's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.