|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 71.21g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Peynirli Börek, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuk Ciğeri, Mandalina, Elma. Dinner: Kepekli Ekmek, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Fıstık Ezmesi. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elifecepoyraz's Weight History
|