Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1006 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 33.13g | Carbs: 135.14g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Epüm Сыр Маасдамер , Вареное Яйцо. Lunch: Му-Му Лапша Куриная, Му-Му Салат Капустный. Dinner: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Ашан Гранат. Snacks/Other: Клеверный Мед, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|