Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
902 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 36.34g | Carbs: 74.21g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Гороховый Суп, Вода, Меридиан Паштет Лососевый, Хлебец, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annkalmykova's Weight History
|