かねたく's Journal, 19 Oct 19

運動会の残り。
今日は疲れました。

View Diet Calendar, 19 October 2019:
1795 kcal Fat: 40.47g | Prot: 69.78g | Carbs: 291.16g.   Breakfast: グリーンスムージー, 納豆, ご飯, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Lunch: 丸大食品 ロースハム, 伊藤ハム ロースハム, 蟹, グレープフルーツ, 柿, おにぎり. Dinner: ポテトサラダ, はるさめスープ, サラダ, おにぎり. Snacks/Other: ヤマザキナビスコ チップスターのりしお, クッキー, かりんとう. more...

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Comments 
お疲れ様でしたー°|ゝ 
19 Oct 19 by member: ヤママユガ

     
 

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