Vino Seftiyan's Journal, 19 Oct 19

Yang segar segar dulu guys. Bihunku instant rasa soto tapi gadipake minyaknya. Kenyang dan aman est 350 kalori dengan berbagai topping

View Diet Calendar, 19 October 2019:
1437 kcal Fat: 39.82g | Prot: 57.94g | Carbs: 208.96g.   Breakfast: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Lontong. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Dinner: Filma Minyak Goreng Filma, Kraft Singles , SuperIndo Smoked Beef , Selada Kol, Telur Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
bihunku sebungkus berapa kalori mas?  
19 Oct 19 by member: bettermestories
pengennya,,, udah 2 Minggu g ketemu bihunku,, lumayan yg kuah soto cuma 210 kalori masih bisa tambah toping macem2 
19 Oct 19 by member: anna hana
mantep bihunku proteinnya lumayan tinggi  
19 Oct 19 by member: fahmii
Bihun rose brand lebih rendah kalori kecuali yg goreng. Yg rasa soto 180kkl mas/mbk 
19 Oct 19 by member: bettermestories
Super bihun juga 180 mau kuah atau goreng 😁😁 
19 Oct 19 by member: Caramelade
Bihunku kalau ga salah 200 kalori. Cm aku gapake minyak. Mayan ngurangin 50 kalori mah ada. 
19 Oct 19 by member: Vino Seftiyan
Aku jadi pengen bihun Mas 😌 Tapi kebutuhan karbo harian udah terpenuhi gara2 nyeduh matcha 😌 Besok2 deh wahaha...  
19 Oct 19 by member: Caramelade
@caramel udah jadi bikin belum hari ini? Wkwkkw 
20 Oct 19 by member: Vino Seftiyan
Wah belum nih, soalnya lagi keluar 😅 Besok deh 🤭 
20 Oct 19 by member: Caramelade

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vino Seftiyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.