susi_son's Journal, 18 Oct 19

Muskatkürbiswürfel mit veganem Minz-Dip. Hab mal den Cashew-"Jogurt" aus dem DM probiert. Schmeckt ganz gut, bevorzuge dennoch normalen Jogurt ;)

View Diet Calendar, 18 October 2019:
2022 kcal Fat: 76.95g | Prot: 141.94g | Carbs: 205.03g.   Breakfast: Jordans Granola, Gemischte Nüsse, Milbona Skyr Pur, Honigmelonen. Lunch: Äpfel, Cremisee Körniger Frischkäse Light . Dinner: Sonnenblumenöl, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Edeka Muskatkürbis. Snacks/Other: Getrocknete Feigen, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Proteinriegel, Kakaopulver (Ungesüßt), TiP Reine Buttermilch, Banane, All Stars HY-pro 85 Schoko, Bio Sonne Bio-Drink Mandel Ungesüßt. more...
2719 kcal Exercise: Elliptical - 40 minutes, Rowing - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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