Viktoria130604's Journal, 18 Oct 19

Всем Доброе Утро ☀️
Завтрак по стариночке обезжиренный творог с чайной ложкой обезжиренного йогурта и клубничным джемом без сахара ❤️ и за кадром пюре детское с чернослива 🍁 215 калорий

View Diet Calendar, 18 October 2019:
793 kcal Fat: 12.79g | Prot: 70.53g | Carbs: 99.40g.   Breakfast: Helios Джем из Клубники, Простой Йогурт (Обезжиренный), Словяночка Творог 0%, Gerber Пюре из Чернослива, Кофе с Молоком. Lunch: Имбирь Маринованный, Сельдерей, Фарш Индейки. Snacks/Other: Bakalland BA!, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Бесполезно употреблять обезжиренную молочку, хотя бы 2-5% 
18 Oct 19 by member: ocheret76
Спасибо за совет 
18 Oct 19 by member: Viktoria130604

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Viktoria130604's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.