Einsicht ist der beste Weg zur Besserung. Drück den Reset Knopf und starte heute neu. Halte dir dein Ziel vor Augen. Du schaffst das!
16 Oct 19 by member: Nizzy1988
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Du schaffst es, ich weiß das.
16 Oct 19 by member: jukuber
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ups... na jetzt aber die Beine in die Hand genommen... auf geht's wieder in den Kampf... schaffst du schon 💪
16 Oct 19 by member: dornfelder09
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Ihr Süßen, vielen Dank für die liebe Unterstützung! :) Dass ich mein Ziel Ende 2018 schon erreicht hatte und dann nur bis Mitte 2019 geschafft hatte zu halten, geht mir schon an die Nieren.
10 Kilo waren schnell wieder drauf ... mit dem Sommerurlaub fing es an.
Die letzten paar Tage war ich schon sehr diszipliniert wieder, sonst hätte ich heute beim Wiegen vermutlich noch 2 - 3 Kilo mehr aufschreiben müssen ...
16 Oct 19 by member: Weihnachtsente2017
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Wie du selbst schreibst - jeder kann es schaffen, DU auch! Zur Not ein zweites Mal, und Du kennst den Weg mit seinen Stellschrauben... Du bist ihn bereits gegangen. Kriegst Du wieder hin ;)
16 Oct 19 by member: minuskel
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Und "versagt" ist ganz sicher das falsche Wort.
16 Oct 19 by member: minuskel
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16 Oct 19 by member: schnorra
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Du bist aber auch sehr groß, behalte einen gesunden BMI im Auge (zu rechnen fehlt mir die Zeit) 🙋♀️
16 Oct 19 by member: Tiemar
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Ich habe auch eine extreme Futterwoche hinter mir. 🙄😱
Ab heute reiße ich mich zusammen. 🥕🥕🥕🥕🥕
16 Oct 19 by member: Perle48
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nee nee, versagen ist das nicht 💛 Wir sind alle nur Menschen
17 Oct 19 by member: Dreja44
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Nicht den Kopf in den Sand stecken 😊 Wenn du diszipliniert weiter machst, geht es auch wieder in die andere Richtung. gaaaaanz sicher
17 Oct 19 by member: Skullie
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Danke, liebe Mitstreiter! Ich finde es toll, dass ihr mir Mut macht. Zwischendurch bin ich manchmal echt am Zweifeln, ob ich das schaffe bzw diese Energie wieder aufbringen werde.
Ich hatte mich inzwischen neu eingekleidet ... in die Sachen will ich natürlich auch wieder passen ...
Dicken Kuss an alle für die Unterstützung!!
17 Oct 19 by member: Weihnachtsente2017
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