|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1523 kcal
|
Fat: 84.71g | Prot: 46.70g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яичница, Ironman Protein Bar Caramel (40г), Кофе. Lunch: Сладкая Булочка, Зеленый Чай, Мёд, Приготовленная Тыква, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Зеленый Чай. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
|
|
katsyuba.k.a's Weight History
|