|
сегодня небольшой минус. но я вчера молодец. вечером погуляла пешком.
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
943 kcal
|
Fat: 12.79g | Prot: 33.52g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе (Растворимое), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Картошка Вареная. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Каравай Хлеб Черный Столовый, Царка Биойогурт 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|