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Strategia alimentare del giorno.
View Diet Calendar, 16 October 2019:
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2205 kcal
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Fat: 50.46g | Prot: 116.42g | Carbs: 309.58g.
Breakfast: Cuor di Terra La Caponata, Vegamo Bastoncini alla Marinara , Funghidea Funghi Coltivati Interi, Eggplant , Lemon, Sasso Olio d'oliva, Vital Pane Azzimo di Farro Bianco e Farro Integrale, Coop Ketchup, Vegamo Bastoncini alla Marinara , Knorr Brodo Granulare Classico, Carrefour Minestrone 15 Verdure, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Esselunga Top Miele, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Euroverde Pasta e Fagioli. Lunch: Barilla Ragù Contadino, Fior di Pasta Chicche di Patate. Dinner: Vital Pane Azzimo di Farro Bianco e Farro Integrale , Conad Parmigiano, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Cuor di Terra Scialatielli, Barilla Ragù Contadino, Pesoforma Barrette Caramello Salato. more...
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2730 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Ciao... cioè non usi il diario dell'app?
15 Oct 19 by member: Gabriella pulce
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Si, ma imposto volta per volta i macro nutrienti in base al giorno e da lì formo la dieta.
16 Oct 19 by member: Ah77ytrf
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