Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 28.67g | Carbs: 197.68g.
Breakfast: Финик, Кофе с Молоком. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец Двухсолодовый. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Жареная Картошка. Snacks/Other: Подорожник Эклер, Глинтвейн, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
lilyuglova's Weight History
|