|
Свой журнал веду для себя!!!
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1613 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 76.65g | Carbs: 179.95g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Vanilla, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Свекла Вареная, Главпродукт Свинина Тушеная. Dinner: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, Плавленный Сыр, Приготовленные Грибы, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Зеленый Чай, Банан. more...
|
|
|
katsyuba.k.a's Weight History
|