|
Обед на работе,фунчоза с филе курицы и овощами под соевым соусом
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 66.32g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lunch: Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Титан Фунчоза с Овощами, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Академия Вкуса Торт Пломбирный Десерт. Snacks/Other: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
2745 kcal
|
Exercise:
Housework - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
15 Oct 19 by member: Tanya КТА
|
И очень вкусно, порция из 240 грамм вышла на 210 кал
16 Oct 19 by member: СофияПолуян
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СофияПолуян's Weight History
|