Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
846 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 76.68g | Carbs: 57.51g.
Dinner: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Сыр Российский, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Мясом, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|